Мелатонин

4.3
Здоровый сон
Смена часовых поясов
Легкое пробуждение
Сонливость

Нормализует ритмы сна и бодрствования, устраняет бессонницу. Улучшает состояние при сезонной депрессии. Замедляет процессы старения и усиливает иммунитет.

Производитель:
Now foods (США)
Форма выпуска:
60 капсул по 3 мг

Описание

Мелатонин — регулятор суточных ритмов. В дневное время эпифиз в мозге производит важный нейромедиатор серотонин. (Нейромедиатор — вещество, которое передаёт электрические импульсы между нервными клетками). Ночью эпифиз вместо серотонина начинает синтезировать мелатонин, который запускает процесс сна.

Мелатонин используют при бессоннице различного происхождения, а также в случаях нарушения суточных ритмов, когда необходимо приспособиться к новому режиму, например, из-за смены часовых поясов, необходимости работать ночью и т.д.

Мелатонин также эффективно проявил себя в лечении сезонной депрессии и кластерных головных болей. Мощный антиоксидант, защищает нервные ткани от воздействия свободных радикалов.

Показания к применению

  • Бессонница
  • Нарушение суточного ритма
  • Другие расстройства сна.
  • Поддержка иммунитета
  • Кластерные головные боли, мигрень
  • СДВ
  • Cезонная депрессия

Эффект

  • Нормализует биологические ритмы сна и бодрствования
  • Ускоряет засыпание
  • Снижает количество ночных пробуждений
  • Улучшает состояние после утреннего пробуждения
  • Адаптирует организм к быстрой смене часовых поясов
  • Способен устранять кластерные головные боли и, во многих случаях, мигрень
  • Самый мощный антиоксидант из всех известных на сегодняшний день
  • Улучшает состояние при сезонной депрессии

Способ применения

Терапевтическая доза: по 1 капсуле за полчаса-час до сна.
Чтобы заснуть ночью в воскресенье после позднего бодрствования в пятницу и субботу, примите мелатонин за 5 часов до желаемого времени отхода ко сну.

Противопоказания

Если вы страдаете аутоимунными заболеваниями, принимаете седативные или кортикостероидные препараты для лечения депрессии, являетесь беременной или кормящей женщиной, перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом. После употребления не садитесь за руль автомобиля.

Состав

Порция: 3 мг
Порций в контейнере: 60

Количество в порции % от суточной нормы
Мелатонин 3 мг *

Суточная норма не установлена.

Другие ингридиенты: рисовая мука и желатин (капсула).
Не содержит: сахара, соли, дрожжей, пшеницы, глютена, зерновых, сои, молока, яиц, раковин моллюсков, консервантов.

БАД, не является лекарственным средством. Мелатонин купить можно без рецепта.

Отзывы (24)

16

16 отзывов с оценкой 5


Очень, нет, ООООЧЕНЬ помогает адаптироваться к другим часовым поясам! Несколько лет назад, прилетев из Москвы в Китай, я недели две ходила там как сомнамбула. А сейчас в такие путешествия запасаюсь мелатонином, и процесс проходит намного быстрее и легче.


Отличная работа! Держите марку, ребята!!!


сплю с ним намного лучше, особенно зимой


В моём возрасте, организм уже не вырабатывает достаточно своего мелатонина, поэтому я каждый вечер принимаю 3мг. Помогает мне спать без пробуждений, и, к тому же, мелатонин является анти-оксидантом.


После того, как попробовал мелатонин, перестал искать другие средства. От моей хронической бессонницы, которая длилась многие и многие годы, ничего не помогало, хотя перепробовал всё, что только возможно. Он отлично себя показал и для меня важно, что это натуральное средство. Честно говоря, с трудом засыпаю без него. Настоятельно рекомендую всем, кто страдает от бессонницы, попробовать мелатонин.


Я пользуюсь им довольно продолжительное время, и не могу жаловаться. Результат полностью отвечает всем требованиям моего образа жизни. Рекомендую!


Купил в связи проблемами со сном, и результат порадовал. Правда, может доза слишком большая, но на следующее утро встал уставшим,хоть спал очень хорошо. Прочитал, что если такое самочувствие после, то хорошо помогает взять половину дозы. Попробовал и заболела голова, поэтому начал принимать как раньше.и стало лучше, плюс по утрам уже не было той усталости. Думаю, тут важный момент в том, чтобы принимать его в правильное время, если совершенно четко знаешь, что в течении получаса ляжешь в постель. Еще, похоже, что мой организм особо чувствителен к мелатонину. Конечно, все по разному реагируют на вещество. Вцелом, хорошее средство.


Отличный магазин. Быстро, качественно. Спасибо персоналу!


кажется, я превращаюсь в жаворонка)))))))


Я выпотрашиваю порошок из капсулы под язык и оставляю на пару минут............сплю как младенец!


Хороший магазин с низкими ценами и качественным обслуживанием.


Фантастика. С моей работой - я бортпроводник - мелатонин совершенно необходимая вещь, которая сохраняет мой сон здоровым, так что я чувствую себя отдохнувшим и работоспособным. Незаменимое средство, чтобы легче переносить смены часовых поясов.


Это натуральное и самое лучшее средство для сна. Принимайте за час до того, как собираетесь заснуть. Не вызывает ни привыкания, ни утренней скованности. Много лет уже пользуюсь им.


Мелатонин 100% поможет тем, кто плохо спит. В моём случае он работает замечательно. Важное замечание: убедитесь, что имеете 7-8 часов на сон перед тем как принять целиком 3 мг.


Наконец, я сплю как нормальные люди. Это средство сотворило то, что не подвластно снотворным пилюлям: здоровый нормальный сон без и разбитости на следующий день. Сколько себя помню, всегда было трудно заснуть, и очень редко когда испытывал нормальную усталость и желание отрубиться в ночное время - обычно к ночи у меня как раз начинается пик активности и жажда деятельности))). Мой организм не может определить день или ночь на дворе (особенно зимой - я живу на севере, где зимой почти всё время стоит темень), и, очевидно, ему нужно помочь распознать часы для сна. Обычно мне требуется 2-3 часа, чтобы заснуть. С мелатонином выходит намного быстрее - я глотаю капсулу за час до отбоя, и потом нужно максимум полчаса, когда я уже в постели,чтобы вырубиться, обычно даже меньше. Думаю, что нашёл именно то, что мне надо, и буду продолжать использовать мелатонин и дальше.


Отличное средство! Принимаю вместе с L-триптофаном 3 недели, и впервые за 5 лет стал спать каждую ночь без проблем! Столько всего перепробовал, но ничего так хорошо не работало, как это сочетание.

3

3 отзывов с оценкой 4


Вижу эффект. Выбрала этот продукт, так как каждая капсула содержит как раз назначенное мне количество Мелатонина. Через 10 дней мой суточный ритм постепенно начал приходить в порядок и уже почти восстановился до нормы. Сейчас решила прекратить прием, но есть уверенность, что если мой режим снова “съедет”, у меня в руках уже есть решение проблемы. спасибо


не уверен что мелатонин мне идеально подходит но вроде как когда просыпаюсь посреди ночи заснуть после этого проще.я обычно открываю капсулку и беру меньше чем 3мг


Хорошо действует, легче заснуть после него. Но прнимать нужно примерно за 30-45 минут до часа Х. Стоит копейки. После нескольких раз заметил, что эффект у него слишком мягкий. Он не вырубает меня так быстро, как я хотел бы, но, похоже, такова сущность мелатонина.

2

2 отзывов с оценкой 3


Иногда не могу заснуть. Насколько я понимаю, мелатонин регулирует биоритмы. Поэтому не уверен, что он работает в случае бессонницы в результате стресса на работе.


Намного лучше для меня работает количество 1 мг. А 3 мг слишком много и ни разу еще не дало эффекта.

1

1 отзывов с оценкой 2


Гм? Да, эта штука делает меня сонным, но нет, она не влияет ни на качество, ни на продолжительность сна.

2

2 отзывов с оценкой 1


Не работает! Совершенно не действует на меня! Заряд бодрости на всю ночь :( С ним еще сложнее заснуть! Я смотрю, очень по-разному на всех действует.


не рекомендую. от него у меня были головные боли.к тому же, сны снились настолько живые, чт отдохнуть за ночь было невозможно. ну и соответственно днём я мисс раздражительность из-за этого.

Написать отзыв

Выберите вашу оценку и оставьте комментарий ниже:

Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Добро пожаловать в Headfix

ВХОД

РЕГИСТРАЦИЯ

×

Продукт добавлен в корзину: